小説執筆で気分安定!人への接し方もマイルドになりました。

27 8月

小説執筆で気分安定!人への接し方もマイルドになりました。

仕事だけではなく、対人関係でストレスをためることが多くあります。
仕事であればテレフォンアポイントメントの仕事で怒鳴られたり、面倒な対人関係に悩まされることもあります。
また、プライベートでは考えの合わない友達と

うまく合わせないといけないため、じぶんを押し殺してしまうことにもなります。
さらにそうでなくとも、人との付き合いが苦手な私にとっては人と会うことは強いストレスです。

そんな中での私のストレス解消法は小説執筆です。
小説のキャラクターに自分の言いたかったメッセージを込め、不憫な自分を体験させます。
時には甘い思いやしんどい思い、そして楽しい思いをさせることで、まるで自分が旅をしているような気分になれるのです。
果てしない旅をつづけることで、自分の気持ちがかなり整理されていくことに気づきます。

小説を書き始める前までは人にぶつかることも多かったのですが、書き始めてから比較的安定した状態を保つことができています。

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